Oferta terapeutyczna
Każdy z nas doświadcza w życiu trudności o różnym nasileniu stosując własne, często skuteczne, strategie radzenia sobie. Problem pojawia się wówczas gdy te strategie zawodzą, a trudności dezorganizują nasze życie na tyle, że uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Kłopoty ze snem, drażliwość, obniżony nastrój, paraliżujący lęk, nieustanny niepokój czy napięcie, skutecznie zaburzają satysfakcjonujące pełnienie ról społecznych, zawodowych i rodzinnych. W takich sytuacjach warto wspólnie przyjrzeć się problemowi, zrozumieć to co się dzieje docierając do przyczyn i wypracować jasną strategie działania, umożliwiającą zarówno rozwiązanie aktualnych trudności jak i zbudowanie kompetencji do skutecznego radzenia sobie z podobnymi sytuacjami w przyszłości.
Wachlarz problemów, nad którymi możemy wspólnie pracować jest szeroki. Każdą osobistą historię traktuję indywidualnie, być może jednak któraś z przedstawionych wyda Ci się bliska.